【フォトフェイシャルとは？】特徴・おすすめの頻度・施術前後の注意点を徹底解説！
- 熊本裕美
- 3月18日
- 読了時間: 17分
更新日：3月31日
シミ・くすみ・毛穴の開き・赤ら顔…そんな肌悩みを解消したいと思ったことはありませんか？フォトフェイシャルは、光の力を利用して肌の内側から透明感を引き出し、トータルで肌質を整える人気の施術です。
こんにちは！取手市エステサロンラグゼ、店長の裕美です😊
「フォトフェイシャルって本当に効果があるの？」「他の施術との違いは？」「どれくらいの頻度で受けるのがベスト？」と気になっている方も多いのではないでしょうか？
この記事では、フォトフェイシャルの基本から施術の流れ、おすすめの頻度、施術前後の注意点まで詳しく解説します！
📌 目次
1. フォトフェイシャルの魅力とは？
フォトフェイシャルは、特殊な光を照射することで、シミ・くすみ・毛穴の開き・赤ら顔などの肌悩みを改善し、肌全体を明るく整える施術です。美容医療とスキンケアの良い部分を融合したこの施術は、痛みが少なく、ダウンタイムがほぼないため、多くの人に選ばれています。
🌟 フォトフェイシャルの主な効果
✅ シミやそばかすを徐々に薄くする
✅ 肌のターンオーバーを促進し、くすみを改善
✅ 毛穴の開きを引き締め、なめらかな肌へ
✅ 赤ら顔やニキビ跡の赤みを軽減
✅ コラーゲン生成を促し、ハリ・弾力をアップ
フォトフェイシャルの最大の魅力は、肌全体をケアしながら自然な美肌を目指せること。特定の肌悩みだけでなく、肌質そのものを改善し、透明感のある健康的な肌へと導きます！
2. フォトフェイシャルが選ばれる理由
フォトフェイシャルは、IPL（Intense Pulsed Light）という特殊な光を利用して肌をケアする施術です。IPLは異なる波長の光を含んでおり、肌のさまざまな層にアプローチできるため、複数の肌悩みを同時に改善することが可能です。
🌟 フォトフェイシャルの仕組みと肌への影響
✅ メラニン色素に働きかけ、シミやそばかすを薄くする
✅ 血管に作用し、赤ら顔やニキビ跡の赤みを軽減
✅ 肌のターンオーバーを促進し、くすみを改善
✅ コラーゲン生成を活性化し、ハリ・弾力をアップ
✅ 毛穴の引き締めや、肌のキメを整える
💡 他の施術との違い
📍 肌全体に働きかける → レーザー治療のようにピンポイントではなく、広範囲にアプローチ
📍 痛みが少なく、施術後すぐに日常生活に戻れる
📍 複数の肌悩みを一度に改善できる
フォトフェイシャルは、単なるシミケアではなく、肌全体のバランスを整えながら、根本的な美肌を目指せる施術です！
3. こんな肌悩みに最適
フォトフェイシャルは、肌質を問わず幅広い肌トラブルに対応できる施術です。特に次のような悩みがある方におすすめです。
🌟 フォトフェイシャルが効果的な肌悩み
✅ シミ・そばかす → メラニンを分解し、徐々に薄くする
✅ くすみ・肌のトーンのムラ → 肌のターンオーバーを促進し、透明感をアップ
✅ 赤ら顔・毛細血管拡張 → 血管に作用し、赤みを抑える
✅ 毛穴の開き・黒ずみ → コラーゲン生成を促し、毛穴を引き締める
✅ ハリ不足・小じわ → 肌の弾力を向上させ、ふっくらした質感に
💡 こんな人におすすめ！
📍 メイクで隠せないシミやくすみが気になる
📍 年齢とともに増えた肌トラブルを改善したい
📍 強い刺激やダウンタイムのある施術は避けたい
📍 短期間で肌の調子を整えたい
フォトフェイシャルは、肌の内側からじっくりと改善を促し、肌質自体を底上げする施術です。日々のスキンケアでは改善しにくい悩みも、光の力を利用して効率よくケアできます！
4. フォトフェイシャルが最適な理由
フォトフェイシャルは、他の美容施術と比較しても、多くの人にとって理想的な選択肢です。肌全体をバランスよく整えながら、トータルケアができるのが最大の魅力です。
🌟 フォトフェイシャル vs. レーザー治療
✅ 肌全体を均一に整えたいならフォトフェイシャル
レーザーは特定のシミやしわにピンポイントで作用しますが、フォトフェイシャルは広範囲に働きかけ、肌全体のトーンアップや質感の向上が期待できます。
✅ 痛みが少なく、初心者にもおすすめ
レーザー治療は施術中の痛みが強く、施術後にかさぶたができることもありますが、フォトフェイシャルは軽い温かみを感じる程度で、ダウンタイムもほぼなし。
✅ 複数の肌悩みを同時にケアできる
レーザーは特定の肌トラブルに集中してアプローチしますが、フォトフェイシャルならシミ・くすみ・赤ら顔・毛穴の開きなど、さまざまな肌悩みに一度の施術で対応可能。
💡 フォトフェイシャルが選ばれる理由
📍 バランスの取れた肌質改善 → どんな肌質でも施術可能で、トータルケアができる
📍 施術後の回復が早い → レーザーに比べて肌の負担が少なく、施術後すぐに日常生活に戻れる
📍 定期的に受けることで、肌質自体を底上げできる
フォトフェイシャルは、「肌を整えながらシミやくすみを改善したい」という方に最適な施術です！
5. 施術の流れ
フォトフェイシャルの施術は、初めての方でも安心して受けられるよう、丁寧なカウンセリングからスタートします。ここでは、実際の施術の流れを詳しく紹介します。
🌟 施術のステップ
✅ 1. カウンセリング
施術前にお肌の状態を確認し、適切な施術プランを提案します。シミやくすみ、毛穴の開きなど、気になる点があれば遠慮なく相談してください。
✅ 2. クレンジング・洗顔
メイクや皮脂汚れをしっかり落とし、肌を清潔な状態に整えます。
✅ 3. ジェルの塗布
光の浸透を高め、肌を保護するための専用ジェルを塗ります。
✅ 4. IPL（光）を照射
肌の状態に合わせた光をやさしく照射。チクッとした軽い刺激を感じることがありますが、強い痛みはほとんどありません。
✅ 5. 鎮静・保湿
施術後は、クールダウンしながらしっかり保湿。お肌を落ち着かせます。
✅ 6. アフターカウンセリング
施術後の注意点や、おすすめのスキンケア方法をお伝えします。
💡 施術時間の目安
📍 全体の所要時間：約60分（カウンセリング・施術・アフターケア含む）
📍 施術自体は約20〜30分程度で終了
フォトフェイシャルは、手軽に受けられる美容施術のため、忙しい方でも継続しやすいのが魅力です！
6. フォトフェイシャルの効果を最大化する方法
フォトフェイシャルの効果をより高めるためには、施術後のケアや施術を受けるタイミングが重要です。ここでは、施術の効果を最大限に引き出すポイントをご紹介します。
🌟 効果を高めるためのポイント
✅ 適切な施術頻度を守る
フォトフェイシャルは1回でも効果を実感できますが、定期的に受けることで肌の質が根本から改善されます。
✅ 施術後の紫外線対策を徹底する
施術後の肌は紫外線の影響を受けやすいため、日焼け止め（SPF30以上）をこまめに塗ることが必須です。外出時は帽子や日傘も活用しましょう。
✅ 保湿をしっかり行う
フォトフェイシャル後は肌のターンオーバーが活発になるため、水分をたっぷり補給し、乾燥を防ぎましょう。セラミドやヒアルロン酸配合のスキンケアがおすすめです。
✅ 施術前後の過度な刺激を避ける
施術前後の1週間は、ピーリングやスクラブ、強い摩擦を避けることが重要です。肌に負担をかけないよう優しくケアしましょう。
💡 効果を持続させるために
📍 施術の間隔は2〜4週間ごとに設定（肌質や悩みによって異なる）
📍 水分補給を意識し、健康的な食生活を心がける
📍 ハーブピーリングや保湿パックとの併用もおすすめ
フォトフェイシャルの効果を最大限に活かすためには、施術だけでなく日々のスキンケアがとても大切です！
7. フォトフェイシャル後の肌変化（施術直後〜1ヶ月後）
フォトフェイシャルの施術後、肌にはどのような変化が現れるのでしょうか？ここでは、施術直後から1ヶ月後までの経過を詳しく解説します。
🌟 施術直後の肌の状態
✅ ほんのり赤みが出ることがあるが、数時間で落ち着く
✅ シミやそばかすが一時的に濃く見える場合がある（かさぶた化して剥がれ落ちる）
✅ 肌のハリやキメが整い、化粧ノリが良くなる
🌟 1週間後の変化
✅ シミやくすみが徐々に薄くなり始める
✅ 毛穴の開きが目立ちにくくなる
✅ 肌のトーンが均一になり、透明感がアップ
🌟 1ヶ月後の効果
✅ シミ・そばかすがさらに薄くなり、肌が明るく見える
✅ コラーゲン生成が促進され、ハリや弾力がアップ
✅ 赤ら顔が軽減され、肌全体がなめらかに
💡 長期的な効果を得るために
📍 月1回ペースで3〜5回受けると効果が定着しやすい
📍 紫外線対策を徹底し、シミの再発を防ぐ
📍 施術後は保湿をしっかり行い、肌を整える
フォトフェイシャルは、1回でも変化を感じられますが、継続することでより美しい肌へ導くことができます！
8. どのくらいの頻度で受けるべき？（回数の目安）
フォトフェイシャルの効果を最大限に引き出すためには、適切な施術頻度を知ることが重要です。肌の悩みや目的に応じた施術ペースを解説します。
🌟 初めての方におすすめの施術ペース
✅ 最初の3〜5回は2〜4週間おきに受けるのが理想
✅ 肌のターンオーバーを考慮し、定期的に受けることで効果を実感しやすい
✅ 短期間で変化を感じたい場合は、最初の数回を間隔を詰めて受けると◎
🌟 肌悩み別の施術間隔
📍 シミ・そばかすを改善したい → 2〜3週間おきに5回程度
📍 くすみ・トーンアップを目指したい → 3〜4週間おきに3〜5回
📍 赤ら顔や毛細血管の拡張を軽減したい → 2〜4週間おきに5回以上
📍 毛穴の開き・ハリ不足を改善したい → 3〜4週間おきに5回程度
🌟 メンテナンス施術の目安
✅ 定期的な肌ケアとして、1〜2ヶ月に1回のペースが理想的
✅ シミの再発防止や肌の健康維持に最適
✅ ライフスタイルに合わせて、無理のないペースで継続することが大切
フォトフェイシャルは、一度の施術でも変化を感じやすいですが、継続することで理想の肌に近づけます！
9. フォトフェイシャルと相性の良い施術（相乗効果を狙う）
フォトフェイシャルの効果をさらに高めるために、相性の良い施術を組み合わせるのもおすすめです。ここでは、フォトフェイシャルと併用することでより美肌を目指せる施術を紹介します。
🌟 相乗効果が期待できる施術
✅ ハーブピーリング
→ 肌のターンオーバーを促進し、フォトフェイシャルの効果をより高める
✅ イオン導入
→ 美容成分を肌の奥まで浸透させ、フォトフェイシャル後の肌を整える
✅ 保湿フェイシャル
→ 施術後の乾燥を防ぎ、肌のバリア機能をサポート
✅ 光フェイシャルの他の種類（別波長）
→ 肌の悩みに応じた光の種類を変えてアプローチする
🌟 悩み別おすすめの施術組み合わせ
📍 シミ・くすみを徹底的にケアしたい
→ フォトフェイシャル + ハーブピーリング（ターンオーバー促進）
📍 毛穴の開き・黒ずみが気になる
→ フォトフェイシャル + イオン導入（毛穴引き締め＋保湿効果）
📍 赤ら顔・ニキビ跡の赤みを軽減したい
→ フォトフェイシャル + 光フェイシャル（異なる波長の光でダブルアプローチ）
📍 乾燥による小じわやハリ不足を改善
→ フォトフェイシャル + 保湿フェイシャル（肌の潤いをしっかりキープ）
⚠ 組み合わせの注意点
✅ 施術の間隔を考慮する（過度な刺激を避けるため、併用する施術のタイミングを調整）
✅ 施術後のスキンケアを丁寧に行う（肌が敏感になっているため、しっかり保湿）
✅ 専門家のアドバイスを受ける（肌の状態に合わせた最適な組み合わせを選ぶ）
フォトフェイシャルと相性の良い施術を組み合わせることで、より理想的な肌に近づけます！
10. 施術前後の注意点（NG行動・おすすめのケア）
フォトフェイシャルの効果を最大限に引き出すためには、施術前後のケアがとても重要です。適切なケアを行うことで、肌トラブルを防ぎながら、理想の肌に近づけます。
🌟 施術前の注意点
✅ 日焼けを避ける
施術前に強い紫外線を浴びると、肌が敏感になり施術の効果が落ちる可能性があります。日焼け止め（SPF30以上）をしっかり塗りましょう。
✅ ピーリングやスクラブを控える
肌への負担を避けるため、施術の1週間前からピーリングやスクラブの使用は控えてください。
✅ 十分な保湿を行う
乾燥した肌は刺激を受けやすくなるため、普段よりもしっかりと保湿を心がけましょう。
🌟 施術後の注意点
✅ 紫外線対策を徹底する
施術後の肌は紫外線の影響を受けやすくなります。外出時は帽子や日傘を活用し、日焼け止めをこまめに塗り直しましょう。
✅ 施術当日のメイクは控える
施術後の肌はデリケートな状態です。当日はできるだけノーメイクで過ごし、翌日から軽めのメイクにするのが理想的です。ラグゼのフォトフェイシャルはダウンタイムがないため、施術直後からメイク可能です。
✅ 熱いお風呂・サウナを避ける
施術後の肌は熱に敏感になっています。血行が過度に促進されると赤みが出る可能性があるため、当日はぬるめのシャワーがおすすめです。
✅ 保湿ケアをしっかり行う
施術後の肌は乾燥しやすいため、セラミドやヒアルロン酸配合の化粧水・乳液でしっかり保湿しましょう。
💡 NG行動まとめ
📍 施術前後の過度なスキンケア（ピーリング・スクラブ・強い摩擦）
📍 紫外線を浴びること（施術後1週間は特に注意）
📍 施術当日の飲酒や激しい運動（血行促進を避ける）
フォトフェイシャルの効果をしっかり実感するために、施術前後のケアを意識して美肌をキープしましょう！
11. フォトフェイシャルが向いていない人（受けない方がいいケース）
フォトフェイシャルは多くの肌悩みに対応できる施術ですが、すべての方に適しているわけではありません。以下のケースに該当する方は、施術を控えるか、事前に専門家へ相談することをおすすめします。
🌟 フォトフェイシャルを避けるべきケース
✅ 妊娠中・授乳中の方
妊娠・授乳期はホルモンバランスが不安定になり、肌が敏感になりやすいため、施術は控えたほうが安心です。
✅ 強い日焼けをしている方
日焼けした肌は炎症を起こしている状態のため、フォトフェイシャルの刺激が強くなり、トラブルの原因になる可能性があります。
✅ 皮膚疾患や炎症がある方
アトピー性皮膚炎やニキビがひどい状態の方は、施術によって刺激を受けやすくなるため、肌の状態が落ち着いてから検討しましょう。
✅ ケロイド体質の方
フォトフェイシャルの光刺激が、まれにケロイドを悪化させる可能性があるため、施術前に医師や専門家に相談が必要です。
✅ 光アレルギーのある方
光に対するアレルギー反応を起こしやすい方は、フォトフェイシャルの光が肌に悪影響を及ぼす可能性があるため、事前にテスト照射などを行いましょう。
💡 施術が難しい場合の対処法
📍 他のスキンケア施術を検討する（ハーブピーリングなど）
📍 まずは専門家のカウンセリングを受け、自分の肌に適した施術を見つける
📍 施術を受けられる状態になってから計画的に開始する
📍 その他持病がある場合は主治医に相談する。
フォトフェイシャルは安全性の高い施術ですが、肌状態によっては受けられない場合があります。自分の肌に合ったケアを見つけることが大切です！
12. エステとクリニックの違い（施術を受ける場所の選び方）
フォトフェイシャルは、エステサロンとクリニックの両方で受けられますが、最近ではエステサロンでも高出力かつ安全性の高い機器が導入されており、クリニックとの差がほとんどなくなってきています。では、それぞれの特徴を見てみましょう。
🌟 エステサロンでのフォトフェイシャル
✅ 最新の高出力機器を使用しながら、肌に優しい施術が可能
エステサロンでも、医療機関で使用するものに近いレベルの機器を導入しており、痛みが少なく、ダウンタイムもほぼないのが特徴です。
✅ リラックスしながら美肌ケアができる
エステならではの心地よい施術環境で、リラクゼーションと美容ケアを同時に受けられます。
✅ コストパフォーマンスが良い
クリニックに比べてリーズナブルな価格で継続的に受けやすいため、定期的な肌メンテナンスにも最適です。
🌟 クリニックでのフォトフェイシャル
✅ 医師が施術を行うため、診断を伴う治療が可能
クリニックでは、医師の診察のもと施術が行われるため、特定の肌疾患の治療を目的とする場合に向いています。
✅ 費用が高めで、継続が難しい場合も
医療機関では施術ごとの費用が高額になりやすく、コスト面で継続的に受けるのが難しいケースもあります。
💡 どちらを選ぶべき？
📍 肌全体のトーンアップや毛穴ケアをしたい → エステサロン
📍 定期的なメンテナンスを手軽な価格で受けたい → エステサロン
📍 医療的な診断が必要な肌トラブルがある → クリニック
フォトフェイシャルは、最近ではエステサロンでも高い効果が期待できる施術になっています。コストや通いやすさを考えると、エステサロンでの施術がより多くの方にとって理想的な選択肢といえるでしょう！
13. 取手でフォトフェイシャルを受けるならラグゼへ
取手でフォトフェイシャルを受けるなら、ラグゼがおすすめです！ 最新の高性能機器を導入し、肌に優しく、しっかり効果を実感できる施術を提供しています。
🌟 ラグゼのフォトフェイシャルが選ばれる理由
✅ 最新の高出力IPL機器を導入し、しっかりとした効果を実感
✅ 痛みが少なく、ダウンタイムなしで日常生活に戻れる
✅ お客様の肌状態に合わせたオーダーメイド施術
✅ リラックスできるプライベート空間での施術
✅ リーズナブルな価格で、完全都度払い
✅ スタンプカードでかなりお得に通える
✅ キッズスペース、託児ありでお子様連れの方も通える
🌟 実際のお客様の声
📍 「シミが気にならなくなり、肌のトーンが明るくなった！」（40代女性）
📍 「毛穴の開きが引き締まり、肌の調子が良くなった！」（30代女性）
📍 「他のサロンと比べても、痛みが少なく安心して受けられた」（50代女性）
📍 「3回目の施術でファンデーションが薄くなった！」（20代女性）
🌟 施術の流れ
1. カウンセリングでお肌の状態をチェック
2. クレンジング・洗顔でお肌を整える
3. IPL（光）の照射
4. 保湿ケア・鎮静
5. 施術後のアフターカウンセリング
💡 ラグゼのフォトフェイシャルはこんな方におすすめ！
📍 シミ・くすみを改善し、透明感のある肌を目指したい
📍 肌質を整えながら、ハリや弾力をアップしたい
📍 痛みの少ない施術で、安心して通いたい
📍 継続しやすい価格で、効果をしっかり感じたい
ラグゼでは、一人ひとりの肌悩みに合わせた丁寧な施術を提供しています。
14. まとめ（効果を最大化するポイント）
フォトフェイシャルは、シミ・くすみ・赤ら顔・毛穴の開きなどのさまざまな肌悩みに対応できる人気の施術です。痛みが少なく、ダウンタイムもほぼないため、初めての方でも気軽に受けられるのが特徴です。
🌟 フォトフェイシャルのポイントおさらい
✅ IPL（光）の作用で肌のターンオーバーを促進し、美肌へ導く
✅ 施術後の紫外線対策と保湿ケアが効果を左右する
✅ 定期的に受けることで、より透明感のある肌を目指せる
✅ エステサロンでも高出力の機器が導入されており、高い効果を実感できる
🌟 効果を最大限に引き出すために
📍 初めての方は2〜4週間おきに3〜5回受けるのがおすすめ
📍 施術後は日焼けを避け、しっかり保湿を行う
📍 ハーブピーリングやイオン導入と組み合わせると相乗効果が期待できる
フォトフェイシャルを定期的に受けることで、肌の質感が格段にアップし、自信の持てる素肌へと導かれます。今こそ、美肌習慣をスタートするチャンス！
取手でフォトフェイシャルを受けるなら、ぜひラグゼへお越しください。プロの施術で、あなたの理想の肌を叶えます！
〒302-0024
茨城県取手市新町2-2-16ルックハイツ取手第一１階
くまもと整骨院内
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